![[🆕🇻🇳] Yoga Đam Mê 🧘 Top1Yoga 🤸🏻♀️ Lâu rồi em mới lại vặn xoắn, xin đc giao lưu với các chị ạ!!#MyYoga.
, shares-0✔️ , likes-125❤️️ , date-2024-07-04 22:11:46🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕](https://2023-data-image.dreamhosters.com/wp-content/uploads/sites/3/2024/07/449954180_1202710047415949_5489340398178213257_n.jpg)
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY 😎❤ॐ🤸💪🧘🏻🙏🏻🎧👗🛒🛍️🥾👔🤵🏻🏀🏆🏓⛹️🤼🏃🏻🚴🏼🏋🏻🏌️⛳🏑🛰💅💇 ... Lâu rồi em mới lại vặn xoắn, xin đc giao lưu với các chị ạ!!#MyYoga. 🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG ...
![[🆕🇻🇳] Ula Yoga Duyên Dáng 🧘 Top1Yoga 🤸🏻♀️ Side Bend & Twist
Nghiêng Lườn và Vặn Xoắn
Master Bharat
, shares-0✔️ , likes-38❤️️ , date-2024-06-25 00:01:08🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕](https://2023-data-image.dreamhosters.com/wp-content/uploads/sites/3/2024/07/438211702_7869969646419786_8410933968439401424_n.jpg)
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY 😎❤ॐ🤸💪🧘🏻🙏🏻🎧👗🛒🛍️🥾👔🤵🏻🏀🏆🏓⛹️🤼🏃🏻🚴🏼🏋🏻🏌️⛳🏑🛰💅💇 ... Side Bend & Twist Nghiêng Lườn và Vặn Xoắn Master Bharat 🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP ...
![[🆕🇻🇳] Yoga – Fitness Đình Vinh – GYM – YOGA – ZUMBA – AEROBIC – MÚA CỔ TRANG – DANCE KID 🧘 Top1Yoga 🤸🏻♀️ LỚP YOGA CHUYÊN ĐỀ 8h30 SÁNG CHỦ NHẬT HÀNG TUẦN
Chủ nhật tuần này ( ngày 23/6 ) với chuyên đề VẶN XOẮN nha các bạn !
Nội dung buổi học :
hướng dẫn kỹ , shares-0✔️ , likes-16❤️️ , date-2024-06-19 18:35:15🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕](https://2023-data-image.dreamhosters.com/wp-content/uploads/sites/3/2024/07/448889273_1004400178055718_2413576486857799586_n.jpg)
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY 😎❤ॐ🤸💪🧘🏻🙏🏻🎧👗🛒🛍️🥾👔🤵🏻🏀🏆🏓⛹️🤼🏃🏻🚴🏼🏋🏻🏌️⛳🏑🛰💅💇 ... 🔥LỚP YOGA CHUYÊN ĐỀ 8h30 SÁNG CHỦ NHẬT HÀNG TUẦN 🔥 ☘️Chủ nhật tuần này ( ngày 23/6 ) với chuyên đề ...
![[🆕🇻🇳] Chị Đẹp Yoga 🧘 Top1Yoga 🤸🏻♀️ Một động tác vặn xoắn giúp hỗ trợ tiêu hoá tốt, đồng thời giúp cột sống khoẻ mạnh, linh hoạt.
Lưu lại và tập cùng Livan nhé!
, shares-0✔️ , likes-3❤️️ , date-2024-05-08 06:42:55🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕](https://2023-data-image.dreamhosters.com/wp-content/uploads/sites/3/2024/06/435645291_303254242643724_2626466867851803347_n.jpg)
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY 😎❤ॐ🤸💪🧘🏻🙏🏻🎧👗🛒🛍️🥾👔🤵🏻🏀🏆🏓⛹️🤼🏃🏻🚴🏼🏋🏻🏌️⛳🏑🛰💅💇 ... 👉 Một động tác vặn xoắn giúp hỗ trợ tiêu hoá tốt, đồng thời giúp cột sống khoẻ mạnh, linh hoạt.👉 Lưu ...
![[🆕🇻🇳] Yoga Quỳnh Phạm 🧘 Top1Yoga 🧘 Mở vai- Vặn xoắn nâng cao
, shares-0✔️ , likes-835❤️️ , date-2024-05-04 03:33:58🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕](https://2023-data-image.dreamhosters.com/wp-content/uploads/sites/3/2024/05/437845943_2652358171609019_6075829172387036321_n.jpg)
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY 🏆🎡⛷🇻🇳🚁🏇🇦🇺🍞🇨🇳🍹🏂🇩🇪🏊🏍🏀🇺🇸🍎🥇🇰🇷🥉🇯🇵🥈🇬🇧 ... Mở vai- Vặn xoắn nâng cao 🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY 🎯 Top1Go : LINK TO THIS ...
![[🆕🇻🇳] Yoga Quỳnh Phạm – Chia sẻ kiến thức, kinh nghiệm luyện tập về yoga 🧘 Top1Yoga 🧘 TUẦN NÀY CÓ GÌ ĐẶC BIỆT?????
Lịch tập các lớp Yoga #ONLINE_NÂNG_CAO cùng Quỳnh Phạm từ ( 22/4-28/4)
ONL1: 7h30-9h- Thứ 2- Vặn xoắn
ONL2: 5-6h15- , shares-0✔️ , likes-271❤️️ , date-2024-04-22 02:38:49🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕](https://2023-data-image.dreamhosters.com/wp-content/uploads/sites/3/2024/05/440023033_1163274944629492_6939444277330344749_n.jpg)
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY 🏆🎡⛷🇻🇳🚁🏇🇦🇺🍞🇨🇳🍹🏂🇩🇪🏊🏍🏀🇺🇸🍎🥇🇰🇷🥉🇯🇵🥈🇬🇧 ... 🔥🔥🔥TUẦN NÀY CÓ GÌ ĐẶC BIỆT????? Lịch tập các lớp Yoga #ONLINE_NÂNG_CAO cùng Quỳnh Phạm từ ( 22/4-28/4) ...
![[🆕🇻🇳] Yoga Quỳnh Phạm 🧘 Top1Yoga 🧘 Chuỗi thăng bằng kết hợp vặn xoắn. Hãy cho Quỳnh biết bạn mất bao lâu để cưa đổ em nó nào???
, shares-0✔️ , likes-15K❤️️ , date-2024-04-21 12:23:26🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕](https://2023-data-image.dreamhosters.com/wp-content/uploads/sites/3/2024/05/438047609_295432310318442_3349618193030859965_n.jpg)
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY 🏆🎡⛷🇻🇳🚁🏇🇦🇺🍞🇨🇳🍹🏂🇩🇪🏊🏍🏀🇺🇸🍎🥇🇰🇷🥉🇯🇵🥈🇬🇧 ... 🔥🔥Chuỗi thăng bằng kết hợp vặn xoắn. Hãy cho Quỳnh biết bạn mất bao lâu để cưa đổ em nó nào??? 🎯 Top1Go : ...
![[🆕🇻🇳] YOGA SHALA – Bậc thầy ẤN ĐỘ – Đẳng cấp YOGA 🧘 Top1Yoga 🧘 Yoga vặn xoắn- Vươn vai đón chào ngày mới
Không chỉ làm săn chắc các cơ quan nội tạng để kích thích lượng oxi trong máu, cải thiện hệ tiêu hoá, các động , shares-2✔️ , likes-58❤️️ , date-2024-03-29 00:46:29🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕](https://2023-data-image.dreamhosters.com/wp-content/uploads/sites/3/2024/05/434656251_920178280111866_1947075581599137674_n.jpg)
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY 🏆🎡⛷🇻🇳🚁🏇🇦🇺🍞🇨🇳🍹🏂🇩🇪🏊🏍🏀🇺🇸🍎🥇🇰🇷🥉🇯🇵🥈🇬🇧 ... 🧘🏼♀️Yoga vặn xoắn- Vươn vai đón chào ngày mới 🌻 🌱Không chỉ làm săn chắc các cơ quan nội tạng để kích thích ...
![[🆕🇻🇳] Chị Đẹp Yoga 🧘 Top1Yoga 🤸🏻♀️ Khi bạn thấy Plank quá nhẹ nhàng , hãy thử Plank thấp nghiêng kết hợp vặn xoắn tạo thắt eo này #yoga #yogaonline #yogachallenge #yogainspiration #yogawind , shares-0✔️ , likes-2❤️️ , date-2024-03-21 21:30:51🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕](https://2023-data-image.dreamhosters.com/wp-content/uploads/sites/3/2024/07/428122175_432357692786422_5343968234221082149_n.jpg)
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY 😎❤ॐ🤸💪🧘🏻🙏🏻🎧👗🛒🛍️🥾👔🤵🏻🏀🏆🏓⛹️🤼🏃🏻🚴🏼🏋🏻🏌️⛳🏑🛰💅💇 ... Khi bạn thấy Plank quá nhẹ nhàng , hãy thử Plank thấp nghiêng kết hợp vặn xoắn tạo thắt eo này #yoga ...
![[🆕🇻🇳] Yoga Quỳnh Phạm 🧘 Top1Yoga 🧘 Mọi thứ đã sẵn sàng để đón chào các thành viên của chuyên đề “ Mở Vai& Vặn Xoắn”.
Cùng tham gia để được biết thêm nhiều những kiến thức bổ ích từ đó giúp , shares-0✔️ , likes-163❤️️ , date-2024-03-15 02:29:24🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕](https://2023-data-image.dreamhosters.com/wp-content/uploads/sites/3/2024/06/431428241_1139841236972863_7094701605361862896_n.jpg)
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY 😎❤ॐ🤸💪🧘🏻🙏🏻🎧👗🛒🛍️🥾👔🤵🏻🏀🏆🏓⛹️🤼🏃🏻🚴🏼🏋🏻🏌️⛳🏑🛰💅💇 ... 🔥🔥Mọi thứ đã sẵn sàng để đón chào các thành viên của chuyên đề “ Mở Vai& Vặn Xoắn”. ❤️Cùng tham gia ...
![[🧘♀️🇻🇳] Hương Anh Fitness & Yoga 🧘♀️ Top1Fitness 💪 – CHUYÊN ĐỀ YOGA VẶN XOẮN – MASTER VIKAS
*** Khóa đào tạo HLV Yoga 200H K103 ***
…](https://2023-data-image.dreamhosters.com/wp-content/uploads/sites/3/2024/01/421230499_759785182848744_3007591970598889185_n.jpg)
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY 🏆🎡⛷🇻🇳🚁🏇🇦🇺🍞🇨🇳🍹🏂🇩🇪🏊🏍🏀🇺🇸🍎🥇🇰🇷🥉🇯🇵🥈🇬🇧 ... CHUYÊN ĐỀ YOGA VẶN XOẮN - MASTER VIKAS *** Khóa đào tạo HLV Yoga 200H K103 *** 🤫 Bí ...
![[🆕🇻🇳] Yoga Quỳnh Phạm 🧘 Top1Yoga 🧘 Mình cùng thực hiện tư thế vặn xoắn này nhé!
, shares-0✔️ , likes-0❤️️ , date-2024-01-17 12:50:58🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕](https://2023-data-image.dreamhosters.com/wp-content/uploads/sites/3/2024/08/420075293_1076830866789703_520312929439707622_n.jpg)
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY 😎❤ॐ🤸💪🧘🏻🙏🏻🎧👗🛒🛍️🥾👔🤵🏻🏀🏆🏓⛹️🤼🏃🏻🚴🏼🏋🏻🏌️⛳🏑🛰💅💇 ... Mình cùng thực hiện tư thế vặn xoắn này nhé! 🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY ...
![[🆕🇻🇳] Thắm Phạm – Tổng giám đốc tại Victoria Yoga 🧘 Top1Yoga 🧘 Khi ta phiêu diêu yoga là vượt qua mọi giới hạn Chuyên đề vặn xoắn của Thắm Phạm mới bắt đầu thoai
, shares-0✔️ , likes-224❤️️ , date-2023-12-05 12:53:48🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕](https://2023-data-image.dreamhosters.com/wp-content/uploads/sites/3/2024/05/406912327_2653726934779125_1965363486293221418_n.jpg)
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY 🏆🎡⛷🇻🇳🚁🏇🇦🇺🍞🇨🇳🍹🏂🇩🇪🏊🏍🏀🇺🇸🍎🥇🇰🇷🥉🇯🇵🥈🇬🇧 ... 🌷💗🌷 Khi ta phiêu diêu 😋 yoga là vượt qua mọi giới hạn 🌷💗🌷 Chuyên đề vặn xoắn của Thắm Phạm mới bắt đầu thoai😘😜😘 ...
![[🧘♀️🇻🇳] Hương Anh Fitness & Yoga 🧘♀️ Top1Fitness 💪 – 💫 YOGA VẶN XOẮN SÂU CẢI THIỆN SỨC KHỎE TỔNG THỂ CÙNG MASTER VIKAS 😍
*** Kh …](https://2023-data-image.dreamhosters.com/wp-content/uploads/sites/3/2023/12/406247740_728730269287569_5794513129973434647_n.jpg)
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY 🏆🎡⛷🇻🇳🚁🏇🇦🇺🍞🇨🇳🍹🏂🇩🇪🏊🏍🏀🇺🇸🍎🥇🇰🇷🥉🇯🇵🥈🇬🇧 ... 💫 YOGA VẶN XOẮN SÂU CẢI THIỆN SỨC KHỎE TỔNG THỂ CÙNG MASTER VIKAS 😍 *** Khóa đào tạo ...
![[🧘♀️🇻🇳] Hương Anh Fitness & Yoga 🧘♀️ Top1Fitness 💪 – MỖI NGÀY VẶN XOẮN MỘT TÍ CHO CƠ THỂ THÊM DẺO DAI 😍
*** Khóa đào tạo HLV Yo …](https://2023-data-image.dreamhosters.com/wp-content/uploads/sites/3/2023/11/403131679_723498996477363_4960507363222445710_n.jpg)
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY 🏆🎡⛷🇻🇳🚁🏇🇦🇺🍞🇨🇳🍹🏂🇩🇪🏊🏍🏀🇺🇸🍎🥇🇰🇷🥉🇯🇵🥈🇬🇧 ... MỖI NGÀY VẶN XOẮN MỘT TÍ CHO CƠ THỂ THÊM DẺO DAI 😍 *** Khóa đào tạo HLV Yoga YTTC ...
![[🆕🇻🇳] Yoga Hoàng Anh – Học Viện Sống Khỏe 🧘 Top1Yoga 🧘 ST
TRẢI NGHIỆM KUNDALINI
Kundalini tượng trưng bằng hình ảnh hỏa xà (con rắn lửa). Theo tiếng Phạn, Kundalini có nghĩa là cuộn xoắn (coil). Được biết như x , shares-0✔️ , likes-3❤️️ , date-2023-11-10 23:04:30🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕](https://2023-data-image.dreamhosters.com/wp-content/uploads/sites/3/2024/05/399594132_929429745275963_2455570862525408937_n.jpg)
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY 🏆🎡⛷🇻🇳🚁🏇🇦🇺🍞🇨🇳🍹🏂🇩🇪🏊🏍🏀🇺🇸🍎🥇🇰🇷🥉🇯🇵🥈🇬🇧 ... ST TRẢI NGHIỆM KUNDALINI Kundalini tượng trưng bằng hình ảnh hỏa xà (con rắn lửa). Theo tiếng Phạn, Kundalini ...
![[🆕🇻🇳] Thắm Phạm – Tổng giám đốc tại Victoria Yoga 🧘 Top1Yoga 🧘 Giành cho những yogi thích chinh phục vặn với xoắn lè Háng ngon – Lưng tốt – Xoắn thường thui nhé các ty của T , shares-4✔️ , likes-130❤️️ , date-2023-09-27 08:32:05🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕](https://2023-data-image.dreamhosters.com/wp-content/uploads/sites/3/2024/05/384243247_2609527229199096_5403076168869291219_n.jpg)
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY 🏆🎡⛷🇻🇳🚁🏇🇦🇺🍞🇨🇳🍹🏂🇩🇪🏊🏍🏀🇺🇸🍎🥇🇰🇷🥉🇯🇵🥈🇬🇧 ... 💗🌷💗 Giành cho những yogi thích chinh phục vặn với xoắn lè 💗🌷💗 💗 Háng ngon - Lưng tốt - Xoắn ...
![[🆕🇻🇳] Top1Yoga ⭐ 🧘 ⚡ K có SƯ PHỤ Thắm Phạm chỉ dạy thì cũng chỉ piết ngồi mơ ước thôi. Nhờ có SƯ PHỤ mà E đã nắm được E xoắn này sau 33ngày khổ lu , shares-0✔️ , likes-0❤️️ , date-2023-05-15 04:59:16🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕](https://2023-data-image.dreamhosters.com/wp-content/uploads/sites/3/2023/06/336959353_256917453535332_2708231558010818974_n.jpg)
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY 🏆🎡⛷🇻🇳🚁🏇🇦🇺🍞🇨🇳🍹🏂🇩🇪🏊🏍🏀🇺🇸🍎🥇🇰🇷🥉🇯🇵🥈🇬🇧 ... K có SƯ PHỤ Thắm Phạm chỉ dạy thì cũng chỉ piết ngồi mơ ước thôi. Nhờ có SƯ PHỤ mà E đã nắm được E xoắn này ...
![[🆕🇻🇳] Ban Mai Yoga Academy 🧘 Top1Yoga 🧘 Twisting – Văn xoắn của các hội viên lớp 7h20 -8h20 rất chăm chỉ luyện tập ạ
, shares-2✔️ , likes-13❤️️ , date-2023-02-19 01:59:37🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕](https://2023-data-image.dreamhosters.com/wp-content/uploads/sites/3/2024/05/331617362_953178165845250_9181294070648162_n.jpg)
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY 🏆🎡⛷🇻🇳🚁🏇🇦🇺🍞🇨🇳🍹🏂🇩🇪🏊🏍🏀🇺🇸🍎🥇🇰🇷🥉🇯🇵🥈🇬🇧 ... Twisting - Văn xoắn của các hội viên lớp 7h20 -8h20 rất chăm chỉ luyện tập ạ🥰🥰 🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG ...
