![[🆕🇻🇳] Heros Fitness & Yoga 🧘 Top1Yoga 🤸🏻♀️ THÔNG BÁO NGHỈ LỄ (30/4 – 1/5)
Kính gửi quý thành viên,
Heros Fitness & Yoga trân trọng thông báo lịch nghỉ lễ tại trung tâm. Để tạo điều kiện cho q , shares-0✔️ , likes-10❤️️ , date-2024-04-26 00:18:06🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕](https://2023-data-image.dreamhosters.com/wp-content/uploads/sites/3/2024/08/439061524_971090098359895_2426213569860519832_n.jpg)
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY 😎❤ॐ🤸💪🧘🏻🙏🏻🎧👗🛒🛍️🥾👔🤵🏻🏀🏆🏓⛹️🤼🏃🏻🚴🏼🏋🏻🏌️⛳🏑🛰💅💇 ... 📣 THÔNG BÁO NGHỈ LỄ (30/4 - 1/5) 📣 Kính gửi quý thành viên, 💌 Heros Fitness & Yoga trân trọng ...
![[🆕🇻🇳] California Fitness & Yoga Centers Vietnam 🏋️ Top1Gym 💪 Mừng đại lễ – Ra mắt CHƯƠNG TRÌNH TRI ÂN NGƯỜI LAO ĐỘNG
Trong không khí cả nước hướng đến ngày lễ 30.04-01.05, California hân hạnh đồng hành cùng LivWell , shares-15✔️ , likes-42K❤️️ , date-2024-04-25 23:40:52🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕](https://2023-data-image.dreamhosters.com/wp-content/uploads/sites/3/2024/07/439508636_823968246444704_3213140839406490392_n.jpg)
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY 😎❤ॐ🤸💪🧘🏻🙏🏻🎧👗🛒🛍️🥾👔🤵🏻🏀🏆🏓⛹️🤼🏃🏻🚴🏼🏋🏻🏌️⛳🏑🛰💅💇 ... Mừng đại lễ - Ra mắt CHƯƠNG TRÌNH TRI ÂN NGƯỜI LAO ĐỘNG 🇻🇳 Trong không khí cả nước hướng đến ngày lễ ...
![[🆕🇻🇳] Hương Anh Fitness & Yoga 🧘 Top1Yoga 🧘 THI TỐT NGHIỆP KHÓA ĐÀO TẠO HLV YOGA 200H – K105
Nghiêm túc, khó khăn và đầy thử thách, nhưng vẫn không kém phần sôi nổi, thú vị, đó là những gì bạn thấy , shares-2✔️ , likes-53❤️️ , date-2024-04-25 18:46:01🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕](https://2023-data-image.dreamhosters.com/wp-content/uploads/sites/3/2024/07/439631020_816585923835336_6030349419215869838_n.jpg)
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY 😎❤ॐ🤸💪🧘🏻🙏🏻🎧👗🛒🛍️🥾👔🤵🏻🏀🏆🏓⛹️🤼🏃🏻🚴🏼🏋🏻🏌️⛳🏑🛰💅💇 ... ✍️THI TỐT NGHIỆP KHÓA ĐÀO TẠO HLV YOGA 200H - K105 Nghiêm túc, khó khăn và đầy thử thách, nhưng vẫn ...
![Whey protein cho người ăn chay có tốt không? Dân tập gym có nên dùng? [🆕🇻🇳] citigym.com.vn](https://2023-data-image.dreamhosters.com/wp-content/uploads/sites/3/2024/04/2024_shop1_top1vietnam_top1list_top1index_whey-protetin-cho-nguoi-an-chay-co-tot-khong-dan-tap-gym-co-nen-dung-2.jpg)
Những người tập thể hình thường quan tâm đến các phương pháp có khả năng giúp tăng cơ một cách hiệu quả. Whey protein được biết đến như một sản phẩm phổ biến đối với ...
![Bài tập cơ bụng phẳng cho nữ hủy diệt mỡ chỉ trong 2 tuần [🆕🇻🇳] citigym.com.vn](https://2023-data-image.dreamhosters.com/wp-content/uploads/sites/3/2024/04/2024_shop1_top1vietnam_top1list_top1index_bai-tap-co-bung-phang-cho-nu-huy-diet-mo-chi-trong-2-tuan-2.jpg)
Eo thon, bụng phẳng luôn là niềm ao ước của tất cả phụ nữ. Để sở hữu được một vòng 2 chuẩn, ngoài việc ăn uống khoa học, bạn cần kết hợp thêm những bài tập chuẩn. Cùng ...
![[🆕🇻🇳] Heros Fitness & Yoga 🧘 Top1Yoga 🤸🏻♀️ Hòa Mình vào Thế Giới của Yoga: Khám Phá Vẻ Đẹp và Lợi Ích
Yoga không chỉ là một hoạt động thể chất, mà còn là một trải nghiệm tinh thần, giúp chúng ta , shares-0✔️ , likes-6❤️️ , date-2024-04-25 15:00:21🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕](https://2023-data-image.dreamhosters.com/wp-content/uploads/sites/3/2024/08/440304006_970546745080897_2690066883387386295_n.jpg)
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY 😎❤ॐ🤸💪🧘🏻🙏🏻🎧👗🛒🛍️🥾👔🤵🏻🏀🏆🏓⛹️🤼🏃🏻🚴🏼🏋🏻🏌️⛳🏑🛰💅💇 ... 🧘♀️ Hòa Mình vào Thế Giới của Yoga: Khám Phá Vẻ Đẹp và Lợi Ích 🧘♀️ Yoga không chỉ là một hoạt động ...
![[🧘♀️🇻🇳] Hương Anh Fitness & Yoga 🧘♀️ Top1Fitness 💪 – 🌸🌟🧘♀️ THÔNG BÁO NGHỈ LỄ 🧘♂️🌿🎉
Học viện Yoga Hương An …](https://2023-data-image.dreamhosters.com/wp-content/uploads/sites/3/2024/04/438168885_816047147222547_7040322683429146845_n.jpg)
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY 🏆🎡⛷🇻🇳🚁🏇🇦🇺🍞🇨🇳🍹🏂🇩🇪🏊🏍🏀🇺🇸🍎🥇🇰🇷🥉🇯🇵🥈🇬🇧 ... 🌸🌟🧘♀️ THÔNG BÁO NGHỈ LỄ 🧘♂️🌿🎉 Học viện Yoga Hương Anh xin thông báo sẽ nghỉ lễ trong 2 ngày: 30/04 ...
![[🧘♀️🇻🇳] Hương Anh Fitness & Yoga 🧘♀️ Top1Fitness 💪 – 📣📣📣 LOA LOA LOA 📡📡📡
Livestream Hội thảo Lộ trình trở thành Master Yoga …](https://2023-data-image.dreamhosters.com/wp-content/uploads/sites/3/2024/04/440222987_816002473893681_2103760633918143455_n.jpg)
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY 🏆🎡⛷🇻🇳🚁🏇🇦🇺🍞🇨🇳🍹🏂🇩🇪🏊🏍🏀🇺🇸🍎🥇🇰🇷🥉🇯🇵🥈🇬🇧 ... 📣📣📣 LOA LOA LOA 📡📡📡 Livestream Hội thảo Lộ trình trở thành Master Yoga với Khoá đào tạo HLV Yoga 500h ...
![[🆕🇻🇳] Heros Fitness & Yoga 🧘 Top1Yoga 🤸🏻♀️ Đốt Cháy #Mỡ Toàn Thân Heros Fitness & Yoga Số 6 Đội Nhân
TRẢI NGHIỆM HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ #7_NGÀY BẰNG THẺ TÍCH LƯỢT
SỬ DỤNG Full Dịch Vụ #Gym #YOGA #ZUMB , shares-0✔️ , likes-7❤️️ , date-2024-04-25 06:01:56🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕](https://2023-data-image.dreamhosters.com/wp-content/uploads/sites/3/2024/08/440435317_970589171743321_1158788573475280881_n.jpg)
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY 😎❤ॐ🤸💪🧘🏻🙏🏻🎧👗🛒🛍️🥾👔🤵🏻🏀🏆🏓⛹️🤼🏃🏻🚴🏼🏋🏻🏌️⛳🏑🛰💅💇 ... ⭐️ Đốt Cháy #Mỡ Toàn Thân Heros Fitness & Yoga Số 6 Đội Nhân 💥 TRẢI NGHIỆM HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ #7_NGÀY ...
![[🆕🇻🇳] Heros Fitness & Yoga 🧘 Top1Yoga 🤸🏻♀️ Đốt Cháy #Mỡ Toàn Thân Heros Fitness & Yoga Số 6 Đội Nhân
TRẢI NGHIỆM HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ #7_NGÀY BẰNG THẺ TÍCH LƯỢT
SỬ DỤNG Full Dịch Vụ #Gym #YOGA #ZUMB , shares-0✔️ , likes-6❤️️ , date-2024-04-25 05:55:36🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕](https://2023-data-image.dreamhosters.com/wp-content/uploads/sites/3/2024/08/438239035_970578611744377_7126082178812986231_n.jpg)
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY 😎❤ॐ🤸💪🧘🏻🙏🏻🎧👗🛒🛍️🥾👔🤵🏻🏀🏆🏓⛹️🤼🏃🏻🚴🏼🏋🏻🏌️⛳🏑🛰💅💇 ... ⭐️ Đốt Cháy #Mỡ Toàn Thân Heros Fitness & Yoga Số 6 Đội Nhân 💥 TRẢI NGHIỆM HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ #7_NGÀY ...
![[🆕🇻🇳] Heros Fitness & Yoga 🧘 Top1Yoga 🤸🏻♀️ Đốt Cháy #Mỡ Toàn Thân Heros Fitness & Yoga Số 6 Đội Nhân
TRẢI NGHIỆM HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ #7_NGÀY BẰNG THẺ TÍCH LƯỢT
SỬ DỤNG Full Dịch Vụ #Gym #YOGA #ZUMB , shares-0✔️ , likes-4❤️️ , date-2024-04-25 05:55:00🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕](https://2023-data-image.dreamhosters.com/wp-content/uploads/sites/3/2024/08/438173985_970578061744432_1293872671629542670_n.jpg)
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY 😎❤ॐ🤸💪🧘🏻🙏🏻🎧👗🛒🛍️🥾👔🤵🏻🏀🏆🏓⛹️🤼🏃🏻🚴🏼🏋🏻🏌️⛳🏑🛰💅💇 ... ⭐️ Đốt Cháy #Mỡ Toàn Thân Heros Fitness & Yoga Số 6 Đội Nhân 💥 TRẢI NGHIỆM HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ #7_NGÀY ...
![[🆕🇻🇳] Heros Fitness & Yoga 🧘 Top1Yoga 🤸🏻♀️ Đốt Cháy #Mỡ Toàn Thân Heros Fitness & Yoga Số 6 Đội Nhân
TRẢI NGHIỆM HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ #7_NGÀY BẰNG THẺ TÍCH LƯỢT
SỬ DỤNG Full Dịch Vụ #Gym #YOGA #Z , shares-1✔️ , likes-8❤️️ , date-2024-04-25 05:54:23🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕](https://2023-data-image.dreamhosters.com/wp-content/uploads/sites/3/2024/08/438304041_970577745077797_7435461359101852445_n.jpg)
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY 😎❤ॐ🤸💪🧘🏻🙏🏻🎧👗🛒🛍️🥾👔🤵🏻🏀🏆🏓⛹️🤼🏃🏻🚴🏼🏋🏻🏌️⛳🏑🛰💅💇 ... ⭐️ Đốt Cháy #Mỡ Toàn Thân Heros Fitness & Yoga Số 6 Đội Nhân 💥 TRẢI NGHIỆM HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ #7_NGÀY ...
![[🚴♂️🇻🇳] Army Fitness & Yoga – Trung tâm thể dục thể thao cao cấp 🧘♀️ Top1Fitness 💪 – 🔥 ƯU ĐÃI CỰC SỐC MỪNG ĐẠI LỄ LỚN 30/04 – 01/05
GIẢM 40% FULL dịch vụ tậ …](https://2023-data-image.dreamhosters.com/wp-content/uploads/sites/3/2024/04/440090711_464082775972522_2098114386363120934_n.jpg)
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY 🏆🎡⛷🇻🇳🚁🏇🇦🇺🍞🇨🇳🍹🏂🇩🇪🏊🏍🏀🇺🇸🍎🥇🇰🇷🥉🇯🇵🥈🇬🇧 ... 🔥 ƯU ĐÃI CỰC SỐC MỪNG ĐẠI LỄ LỚN 30/04 - 01/05 GIẢM 40% FULL dịch vụ tập luyện cao cấp Gym - Yoga - ...
![[🆕🇻🇳] Army Fitness & Yoga – Trung tâm thể dục thể thao cao cấp 🏋️ Top1Gym 💪 ƯU ĐÃI CỰC SỐC MỪNG ĐẠI LỄ LỚN 30/04 – 01/05
GIẢM 40% FULL dịch vụ tập luyện cao cấp Gym – Yoga – Group X – Kickfit – Pilates
Tặng voucher trải nghiệm và , shares-0✔️ , likes-8❤️️ , date-2024-04-25 05:04:43🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕](https://2023-data-image.dreamhosters.com/wp-content/uploads/sites/3/2024/06/440090711_464082775972522_2098114386363120934_n.jpg)
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY 😎❤ॐ🤸💪🧘🏻🙏🏻🎧👗🛒🛍️🥾👔🤵🏻🏀🏆🏓⛹️🤼🏃🏻🚴🏼🏋🏻🏌️⛳🏑🛰💅💇 ... 🔥 ƯU ĐÃI CỰC SỐC MỪNG ĐẠI LỄ LỚN 30/04 - 01/05 GIẢM 40% FULL dịch vụ tập luyện cao cấp Gym - Yoga - ...
![[🧘♀️🇻🇳] Hương Anh Fitness & Yoga 🧘♀️ Top1Fitness 💪 – 14h -16h Thứ 6 – 26/4
Hương Anh sẽ tổ chức Test Vận động viên vào đội tuyển …](https://huonganhyoga.vn/Data/upload/images/News/yoga/vdv-cap-1-yoga-quoc-gia-nguyen-thi-hang.jpg)
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY 🏆🎡⛷🇻🇳🚁🏇🇦🇺🍞🇨🇳🍹🏂🇩🇪🏊🏍🏀🇺🇸🍎🥇🇰🇷🥉🇯🇵🥈🇬🇧 ... 14h -16h Thứ 6 - 26/4 Hương Anh sẽ tổ chức Test Vận động viên vào đội tuyển thi đấu Hương Anh tham gia giải Vô ...
![[🧘♀️🇻🇳] Hương Anh Fitness & Yoga 🧘♀️ Top1Fitness 💪 – 📣 KHOÁ ĐÀO TẠO KỸ NĂNG TẠO CHUỖI VÀ GIẢNG DẠY CHUYÊN SÂU 40H
🍀 Khoá h …](https://2023-data-image.dreamhosters.com/wp-content/uploads/sites/3/2024/04/440321781_815918307235431_4045206808800217089_n.jpg)
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY 🏆🎡⛷🇻🇳🚁🏇🇦🇺🍞🇨🇳🍹🏂🇩🇪🏊🏍🏀🇺🇸🍎🥇🇰🇷🥉🇯🇵🥈🇬🇧 ... 📣 KHOÁ ĐÀO TẠO KỸ NĂNG TẠO CHUỖI VÀ GIẢNG DẠY CHUYÊN SÂU 40H 🍀 Khoá học dành cho HLV yoga mới học ...
![[🆕🇻🇳] Igym Fitness & Yoga 🧘 Top1Yoga 🤸🏻♀️ IGYM THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ LỄ
Kính gửi: Quý hội viên
Hòa chung không khí cả nước đón chào ngày giải phóng miền nam 30/4 và quốc tế lao động 1/5, Igym Fit , shares-3✔️ , likes-6❤️️ , date-2024-04-25 02:25:27🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕](https://2023-data-image.dreamhosters.com/wp-content/uploads/sites/3/2024/07/439008418_848873700608265_4479480748003705953_n.jpg)
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY 😎❤ॐ🤸💪🧘🏻🙏🏻🎧👗🛒🛍️🥾👔🤵🏻🏀🏆🏓⛹️🤼🏃🏻🚴🏼🏋🏻🏌️⛳🏑🛰💅💇 ... 🇻🇳 IGYM THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ LỄ 🇻🇳 Kính gửi: Quý hội viên Hòa chung không khí cả nước đón chào ngày ...
![[🆕🇻🇳] BK SPORT – Chuyên đồ tập Gym & Yoga 🧘 Top1Yoga 🧘 “𝑩𝒆𝒔𝒕 𝒚𝒐𝒖𝒓 𝒄𝒉𝒐𝒊𝒄𝒆”
Ngày mới bắt đầu bằng những điều mới mẻ,đẹp đẽ
Nàng đã lựa chọn giao diện nào để bắt đầu buổi tập hôm nay
Mẫu áo thun xinh yêu vừa cập , shares-0✔️ , likes-4❤️️ , date-2024-04-25 02:15:52🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕](https://2023-data-image.dreamhosters.com/wp-content/uploads/sites/3/2024/06/439866555_404448395678796_7869546598321289743_n.jpg)
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY 😎❤ॐ🤸💪🧘🏻🙏🏻🎧👗🛒🛍️🥾👔🤵🏻🏀🏆🏓⛹️🤼🏃🏻🚴🏼🏋🏻🏌️⛳🏑🛰💅💇 ... 🕊🤍"𝑩𝒆𝒔𝒕 𝒚𝒐𝒖𝒓 𝒄𝒉𝒐𝒊𝒄𝒆"🤍🕊 ▫️Ngày mới bắt đầu bằng những điều mới mẻ,đẹp đẽ ▪️Nàng đã lựa chọn giao diện ...
![[🆕🇻🇳] California Fitness & Yoga Centers Vietnam 🏋️ Top1Gym 💪 Đến với California Transformation Challenge năm nay, mỗi thí sinh chính là một CA’thlete khám phá sức mạnh của bản thân và chinh phục mục tiêu sức khỏe qua , shares-6✔️ , likes-154❤️️ , date-2024-04-24 23:48:01🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕](https://2023-data-image.dreamhosters.com/wp-content/uploads/sites/3/2024/07/438252298_491567676528830_8625709747405106626_n.jpg)
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY 😎❤ॐ🤸💪🧘🏻🙏🏻🎧👗🛒🛍️🥾👔🤵🏻🏀🏆🏓⛹️🤼🏃🏻🚴🏼🏋🏻🏌️⛳🏑🛰💅💇 ... Đến với California Transformation Challenge năm nay, mỗi thí sinh chính là một CA'thlete khám phá sức ...
![[🆕🇻🇳] Heros Fitness & Yoga 🧘 Top1Yoga 🤸🏻♀️ Lưu ý khi tập Gym để đạt hiệu quả cao
Tập gym từ lâu nay là phương pháp tập mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và cải thiện cơ bắp nhưng bên cạnh đó phư , shares-0✔️ , likes-5❤️️ , date-2024-04-24 22:32:04🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕](https://2023-data-image.dreamhosters.com/wp-content/uploads/sites/3/2024/08/440254080_970275048441400_4128683106200504469_n.jpg)
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY 😎❤ॐ🤸💪🧘🏻🙏🏻🎧👗🛒🛍️🥾👔🤵🏻🏀🏆🏓⛹️🤼🏃🏻🚴🏼🏋🏻🏌️⛳🏑🛰💅💇 ... Lưu ý khi tập Gym để đạt hiệu quả cao 💪💪💪 Tập gym từ lâu nay là phương pháp tập mang lại nhiều lợi ...
![[🆕🇻🇳] Hương Anh Fitness & Yoga 🧘 Top1Yoga 🧘 LOA LOA LOA
Livestream Hội thảo Lộ trình trở thành Master Yoga với Khoá đào tạo HLV Yoga 500h Quốc tế sẽ trực tiếp tại Fanpage Hương Anh Fitness & Yoga v , shares-0✔️ , likes-7❤️️ , date-2024-04-24 19:32:11🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕](https://2023-data-image.dreamhosters.com/wp-content/uploads/sites/3/2024/07/440222987_816002473893681_2103760633918143455_n.jpg)
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY 😎❤ॐ🤸💪🧘🏻🙏🏻🎧👗🛒🛍️🥾👔🤵🏻🏀🏆🏓⛹️🤼🏃🏻🚴🏼🏋🏻🏌️⛳🏑🛰💅💇 ... 📣📣📣 LOA LOA LOA 📡📡📡 Livestream Hội thảo Lộ trình trở thành Master Yoga với Khoá đào tạo HLV Yoga 500h ...
![Có nên dùng đai nịt bụng để giảm mỡ bụng không? Cách giảm mỡ an toàn [🆕🇻🇳] citigym.com.vn](https://2023-data-image.dreamhosters.com/wp-content/uploads/sites/3/2024/04/2024_shop1_top1vietnam_top1list_top1index_co-nen-dung-dai-nit-bung-de-giam-mo-bung-khong-cach-giam-mo-an-toan-2.jpg)
Mang đai nịt bụng được khá nhiều chị em truyền tai nhau có thể giảm mỡ rất hiệu quả. Vậy sản phẩm này có thực sự mang đến tác dụng kỳ diệu như thế không? Làm sao để giảm ...
![Hướng dẫn cách tập plank đúng cách không gây đau lưng [🆕🇻🇳] citigym.com.vn](https://2023-data-image.dreamhosters.com/wp-content/uploads/sites/3/2024/04/2024_shop1_top1vietnam_top1list_top1index_huong-dan-cach-tap-plank-dung-cach-khong-gay-dau-lung-2.jpg)
Plank là bài tập được nhiều người yêu thích lựa chọn bởi nó mang đến những lợi ích tốt cho sức khỏe và vóc dáng. Tuy nhiên, một số người chưa biết cách thực hiện đúng ...
![Bench press là gì? Những lưu ý quan trong khi tập Bench Press [🆕🇻🇳] citigym.com.vn](https://2023-data-image.dreamhosters.com/wp-content/uploads/sites/3/2024/04/2024_shop1_top1vietnam_top1list_top1index_bench-press-la-gi-nhung-luu-y-quan-trong-khi-tap-bench-press-2.jpg)
Bench press chắc hẳn là bài tập rất quen thuộc đối với những người luyện tập gym. Tuy nhiên, bạn có thực sự nắm vững được những điều quan trọng khi tập Bench Press? Qua ...
