π― Top1Go : LINK ΔαΊΎN NHΓ CUNG CαΊ€P THΖ―Ζ NG HIα»U NΓY
πβ€ΰ₯π€Έπͺπ§π»ππ»π§ππποΈπ₯Ύππ€΅π»πππβΉοΈβπ€Όβππ»π΄πΌππ»βποΈβ³ππ°π
π ...
βAbove all, learn how to BREATHE correctlyβ J.Pilatesπ€ͺQuote Pilates, αΊ£nh Yogaππ P/S: Lα»p Pilates tα»i ...
π― Top1Go : LINK ΔαΊΎN NHΓ CUNG CαΊ€P THΖ―Ζ NG HIα»U NΓY
ππ‘β·π»π³πππ¦πΊππ¨π³πΉππ©πͺππππΊπΈππ₯π°π·π₯π―π΅π₯π¬π§ ...
ββTαΊp Pilates giαΊ£m cΓ’n: Liα»u cΓ³ hiα»u quαΊ£?ββ
πΉCΓ’u trαΊ£ lα»i lΓ cΓ³. Pilates lΓ mα»t phΖ°Ζ‘ng phΓ‘p giαΊ£m cΓ’n hiα»u ...
π― Top1Go : LINK ΔαΊΎN NHΓ CUNG CαΊ€P THΖ―Ζ NG HIα»U NΓY
ππ‘β·π»π³πππ¦πΊππ¨π³πΉππ©πͺππππΊπΈππ₯π°π·π₯π―π΅π₯π¬π§ ...
Pilates khΓ΄ng chα» tαΊp trung vΓ o tΔng cΖ°α»ng sα»©c mαΊ‘nh, mΓ nΓ³ cΓ²n giΓΊp bαΊ‘n tΔng cΖ°α»ng Γ½ chΓ, cαΊ£i thiα»n sα»± linh ...
π― Top1Go : LINK ΔαΊΎN NHΓ CUNG CαΊ€P THΖ―Ζ NG HIα»U NΓY
ππ‘β·π»π³πππ¦πΊππ¨π³πΉππ©πͺππππΊπΈππ₯π°π·π₯π―π΅π₯π¬π§ ...
π₯π₯9 Lα»’I ΓCH BαΊ€T NGα» CỦA PILATES π₯π₯
Δα»I Vα»I VΓC DΓNG VΓ SỨC KHα»E
Hiα»n nay, Pilates Δược chia thΓ nh 2 ...
π― Top1Go : LINK ΔαΊΎN NHΓ CUNG CαΊ€P THΖ―Ζ NG HIα»U NΓY
ππ‘β·π»π³πππ¦πΊππ¨π³πΉππ©πͺππππΊπΈππ₯π°π·π₯π―π΅π₯π¬π§ ...
π€οΈπ€οΈπ€οΈΔα» DΓNG ΔΓN HΓ Vα»I Ζ―U ΔΓI TαΊ¬P LUYα»N PILATES CΓNG HLV CHα» 50K
MΓΉa hΓ¨ Δang ΔαΊΏn gαΊ§n, bαΊ‘n ΔΓ£ sαΊ΅n sΓ ng Δα» tα»a ...