Khám Phá Khoá Học Thiền Chữa Mất Ngủ Hiệu Quả Nhất Hiện Nay – Top1Sport

*Bạn bị mất ngủ trầm trọng và nó cứ kéo dài khiến bạn mệt mỏi và căng thẳng trong cuộc sống, công việc. Bạn tốn khá nhiều tiền để điều trị nhưng không hết. Hãy yên tâm nhé vì giờ đây Top1Sport đã tổng hợp và giới thiệu đến bạn vị cứu tinh cho căn bệnh ấy. Đó là trọn bộ top 6 khoá học thiền chữa mất ngủ hiệu quả nhất hiên nay! 

1. Chữa Mất Ngủ Kéo Dài Cùng Thiền Việt – Khoá Học Thiền Chữa Mất Ngủ

Thông tin chung về khoá học – Tập thiền chữa mất ngủ

Khoá học này dành cho ai? – Khoá học thiền chữa mất ngủ

• Những bạn thường xuyên bị mất ngủ, khó tập trung
• Bạn loay hoay tìm giải pháp để chữa mất ngủ, bạn không muốn dùng thuốc và muốn tìm kiếm phương pháp tự nhiên để trị khỏi căn bệnh mất ngủ của mình.

>>Xem Thêm  Tìm Hiểu Ý Nghĩa Các Khung Giờ Khi Nháy Mắt Phải Nữ

Thông tin về giảng viên – Lớp học thiền online

Giảng viên: Lê Thái Bình

• Giám đốc Trung tâm Dưỡng sinh Thiền Việt – Tổ chức phi lợi nhuận được chính phủ công nhận
• Ông là truyền nhân của trường phái Thiền cổ Đông A thời Trần, với hơn 15 năm thực hành & giảng huấn Thiền tại cộng đồng Việt Nam và Quốc tế
• Là giám đốc của các dự án: Thiền hỗ trợ ung thư, Tâm lý học thiền ứng dụng, Thiền cho doanh nghiệp, Thiền chống đột quỵ cho người bệnh tim mạch,…

Chương trình học và tài liệu – Khoá học thiền chữa mất ngủ

• Phần 1: Tổng quan về Thiền và Thiền Việt
• Phần 2: Đồng hành ( lý giải cơ chế)
• Phần 3: Hướng dẫn hành thiền chữa bệnh mất ngủ
• Phần 4: Điều trị mất ngủ cùng Thiền Việt

Học viên nhận được gì sau khoá học – Lớp thiền online

• Điều hoà nhịp sinh học của cơ thể
• Dễ dàng vào giấc ngủ, ngủ sâu và ngủ ngon
• Tự hành thiền tại nhà để chữa bệnh mất ngủ
• Mang lại tinh thần vui vẻ, thư giãn ngăn ngừa và đẩy lùi bệnh tật
• Hình thành được thói quen đi ngủ đúng giờ, ngủ đủ giấc

Phản hồi của học viên về khoá học – Thiền chữa bệnh mất ngủ

2. Đẩy Lùi Stress Cùng Thiền Việt – Khoá Học Thiền Online

Thông tin chung về khoá học – Khoá học thiền

Khoá học này dành cho ai? – Khoá học thiền đẩy lùi stress

• Những bạn thường xuyên bị stress khó tập trung
• Bạn căng thẳng trong tâm trí, áp lực về công việc, gia đình và các mối quan hệ

Thông tin về giảng viên – Khoá học thiền chữa mất ngủ

Giảng viên: Lê Thái Bình

• Giám đốc Trung tâm Dưỡng sinh Thiền Việt – Tổ chức phi lợi nhuận được chính phủ công nhận
• Ông là truyền nhân của trường phái Thiền cổ Đông A thời Trần, với hơn 15 năm thực hành & giảng huấn Thiền tại cộng đồng Việt Nam và Quốc tế
• Là giám đốc của các dự án: Thiền hỗ trợ ung thư, Tâm lý học thiền ứng dụng, Thiền cho doanh nghiệp, Thiền chống đột quỵ cho người bệnh tim mạch,…

Chương trình học và tài liệu – Khoá học đẩy lùi stress cùng thiền viện 

• Phần 1: Tổng quan về Thiền và Thiền Việt
• Phần 2: Đồng hành
• Phần 3: Hành thiền đẩy lùi stress

Học viên nhận được gì sau khoá học – Lớp thiền đẩy lùi stress

• Cơ thể tràn đầy năng lượng, giảm mệt mỏi căng thẳng
• Có cảm xúc yêu thương, trân trọng cuộc sống
• Thoát khỏi ám ảnh, stress, nuôi dưỡng cảm xúc tích cực và niềm lạc quan trong tâm trí
• Kiên trì thiền 30 – 60p mỗi ngày bạn sẽ duy trì được trạng thái cảm xúc ổn định, cân bằng tâm trí
• Giúp trí não thông suốt, gia tăng khả năng tập trung, sáng tạo, ổn định huyết áp
• Sống 1 cuộc sống bình an, khỏe mạnh cả về tâm lý và thể lý

Phản hồi của học viên về khoá học – Khoá học thiền online

3. Bí Mật Thiền Ứng Dụng Thay Đổi Cuộc Đời – Khoá Học Thiền Ứng Dụng

Thông tin chung về khoá học – Khoá học thiền chữa mất ngủ

• Học phí: 479.000đ ( đã ưu đãi 32%)

Khoá học này dành cho ai? – Khoá học bí mật thiền ứng dụng

• Bạn căng thẳng và mệt mỏi trong cuộc sống hằng ngày
• Bạn khó ngủ và khó chịu với bản thân
• Bạn bị stress nặng khó tập trung

Thông tin về giảng viên – Khoá học thiền chữa mất ngủ

Giảng viên: Nguyễn Hiếu

• Chuyên gia Yoga Nguyễn Hiếu đã có hơn 12 năm nghiên cứu và dạy học Yoga và học thiền tại các khoá học online trên Unica và các trung tâm và đã huấn luyện cho hàng nghìn học viên khắp Việt Nam và thế giới
• Chị là Đại sứ Yoga Việt Nam do Trung tâm Unesco Phát triển Văn hóa và Thể thao phong tặng
• Hiện tại, chị đang là tổng giám đốc công ty Zenlife Yoga Việt Nam và là huấn luyện viên trưởng cho chương trình đào tạo giáo viên Yoga.

Chương trình học và tài liệu – Khoá học thiền ứng dụng 

• Phần 1: Những điều cần biết về Thiền
• Phần 2: Kiểm soát khí
• Phần 3: Tích tụ năng lượng – Sức khoẻ hoàn hảo
• Phần 4:  Kích hoạt khả năng tiềm ẩn
• Phần 5: Thiền chữa bệnh tăng năng lượng sống
• Phần 6: Thiền năng lượng với thiên nhiên
• Phần 7: Quản trị năng lượng
• Phần 8: Thiền thư giãn tĩnh tâm
• Phần 9: Dặn dò kết thúc

Học viên nhận được gì sau khoá học – Khoá học thiền online

• Giải tỏa căng thẳng, lo lắng, mang lại lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe thể chất lẫn tinh thần
• Xua tan những ý nghĩ tiêu cực, giữ tinh thần lạc quan, có cái nhìn tích cực về cuộc sống
• Giúp cải thiện giấc ngủ nhờ những bài học Thiền bổ ích
• Giảm các cơn đau, đặc biệt tốt với những người bệnh huyết áp, tim mạch, nhiễm trùng
• Giữ trạng thái cân bằng trong cơ thể, giúp bạn làm chủ bản thân trong các tình huống

Phản hồi của học viên về khoá học – Khoá học thiền chữa mất ngủ

4. Tham, Sân, Si Và Thiền Trong Quản Trị Cảm Xúc – Khoá Học Thiền Quản Trị Cảm Xúc

Thông tin chung về khoá học – Khoá học thiền

• Học phí: 299.000đ ( đã ưu đãi 40%)

Khoá học này dành cho ai? – Khoá học thiền trong quản trị cảm xúc

• Bạn căng thẳng và mệt mỏi trong cuộc sống hằng ngày
• Bạn cần làm chủ cảm xúc

>>Xem Thêm   Top 10 Địa Chỉ Niềng Răng TPHCM Chất Lượng Nhất

Thông tin về giảng viên – Lớp học thiền online

Giảng viên: Đào Duy Văn

• Dược sỹ, chuyên gia đào tạo tâm lý, ứng dụng tâm lý, khí công, thiền trong làm chủ sức khỏe, tâm lý, tư duy, kinh doanh, cuộc sống và chăm sóc trẻ với 16000 học viên online năm 2018, tác giả của 4 bài báo quốc tế, một sách Awaken You Wonderful We trên Amazon.
• Có hơn 5 năm nghiên cứu Phật Giáo và thực hành Thiền. Anh đã tổng hợp các quan điểm, triết lý, kiến thức hiện đại, lãnh đạo, y học, triết lý phật giáo và thiền định giúp chúng ta có góc nhìn tốt hơn về các hành vi, vấn đề, kết quả, thành công, hay thất bại trong cuộc sống.

Chương trình học và tài liệu – Khoá học thiền trong quản trị cảm xúc 

• Phần 1: ASK về quản trị cảm xúc
• Phần 2: NLP và quản trị cảm xúc
• Phần 3: Ba yếu tố chính tác động đến cảm xúc: Tham, Sân, Si
• Phần 4: Hành thiền cùng với quản trị cảm xúc
• Phần 5: Ứng dụng của thiền trong cuộc sống hiện đại
• Phần 6: Tự kỷ về cảm xúc và cách thức quản trị cảm xúc

Học viên nhận được gì sau khoá học – Lớp thiền online

• Hiểu được quá trình rèn luyện, tu tập và chỉnh mình để đạt hiệu quả cao, có được hạnh phúc
• Tự điều chỉnh và cân bằng được giấc ngủ, đau mỏi, suy nhược của bản thân và người xung
• Có được cảm xúc tốt, tư duy sắc bén, tư duy sáng tạo: tránh tình huống nóng vội, đáng tiếc
• Giúp bạn tĩnh tâm, ngủ ngon, bình an, mạnh khỏe, giảm đau đầu, chóng mặt, đau do căng
• Thực hành được những bài thiền đơn giản giúp ích cho cuộc sống bận rộn
• Làm chủ được các tình huống và cuộc sống, cảm xúc của mình, có cuộc sống hạnh phúc, bình an

Phản hồi của học viên về khoá học – Khoá học thiền

5. Kiểm Soát Cảm Xúc Và Cải Thiện Giấc Ngủ Ứng Dụng Yoga Và Thiền – Khoá Học Thiền Chữa Mất Ngủ

Thông tin chung về khoá học – Khoá học thiền chữa mất ngủ

Khoá học này dành cho ai? – Khoá học ứng dụng yoga và thiền

• Bạn thường xuyên bị mất ngủ
• Bạn mất năng lượng, trạng thái cảm xúc không ổn định
• Bạn luôn cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng, lo lắng

>>Xem Thêm   Điểm Danh Top 10 Đơn Vị Cho Thuê Xe Limousine Đi Vũng Tàu Chất Lượng Nhất

Thông tin về giảng viên – Khoá học thiền chữa mất ngủ

Giảng viên: Đỗ Thị Mai

• Diễn giả, Giảng viên đào tạo, Người sáng lập S-yoga House
• Tốt nghiệp Khóa đào tạo Giáo viên Yoga quốc tế và Khóa đào tạo Giáo viên nâng cao, kiến thức tổng thể về triết lý yoga cổ xưa và yoga thực hành
• Chuyên gia tham vấn dinh dưỡng và sức khỏe toàn diện (Health Coach) đào tạo bởi Học viện IIN (Institute of Integrative Nutrition), Hoa Kỳ. Hiệp hội trị liệu không dùng thuốc Hoa Kỳ AADP
• Người sáng lập S-yoga House, nơi mọi người tìm lại sự cân bằng trong đời sống với Yoga theo đúng tinh thần Yoga nguyên thủy, thiền, tư duy tích cực và lối sống khỏe
• Diễn giả, giảng viên đào tạo cho các doanh nghiệp, cộng đồng, diễn đàn về lối sống khỏe, dinh dưỡng thông minh, yoga và thiền.

Chương trình học và tài liệu – Khoá học ứng dụng yoga và thiền

• Phần 1: Giới thiệu tổng quan
• Phần 2: Vận động cơ thể, giải phóng tinh thần
• Phần 3: Hít thở đúng, bình ổn tâm trí
• Phần 4: Phương pháp thư giãn đúng
• Phần 5: Cách ăn uống dinh dưỡng trong yoga
• Phần 6: Tư duy tích cực và Thiền định

Học viên nhận được gì sau khoá học – Lớp học ứng dụng yoga và thiền

• Các bài tập Yoga và Thiền giúp bạn đi vào giấc ngủ dễ dàng
• Hiểu cách giữ gìn sức khỏe một cách toàn diện và giữ tinh thần tích cực
• Biết cách xây dựng chế độ ăn uống, dinh dưỡng khoa học trong Yoga
• Biết cách luyện tập đơn giản và hiểu quả tại nhà
• Quản lý được cảm xúc và tinh thần để tập trung năng lượng cho công việc, gia đình và hưởng
• Có những tư duy, suy nghĩ tích cực về cuộc sống

Phản hồi của học viên về khoá học – Khoá học thiền chữa mất ngủ

6. Thiền Trị Liệu Cân Bằng Thân Tâm Trí – Khoá Học Thiền Trị Liệu

Thông tin chung về khoá học – Khoá học thiền

• Học phí: 699.000đ ( đã ưu đãi 30%)

Khoá học này dành cho ai? – Khoá học thiền trị liệu cân bằng thân tâm trí

• Bạn muốn khai thông sự tắt nghẽn về thể chất và tinh thần?
• Bạn muốn kết nối với chính mình để hiểu rõ về bản thân?
• Bạn muốn làm chủ tâm trí?
• Bạn muốn tìm được sự bình an từ bên trong?

>>Xem Thêm   Lưu Ngay Top 10 Đặt Tên Con Gái Ý Nghĩa Nhất Năm 2021

Thông tin về giảng viên – Lớp học thiền chữa bệnh

Giảng viên: Hồng Phương Lan

• Hơn 10 đào tạo kỹ năng mềm cho doanh nghiệp hàng tiêu dùng nhanh
• Hơn 8 năm kinh nghiệm coaching trị liệu sang chấn tâm lý như trầm cảm, rối loạn lo âu.
• Dạy hơn 40 khoá Năng Đoạn Kim Cương chuyên sâu kể từ 2015
• Hơn 3 năm dạy thiền cho doanh nghiệp
• Hơn 3 năm kinh nghiệm dạy chữa bệnh bằng năng lượng.

Chương trình học và tài liệu – Khoá học thiền online

• Phần 1: Cơ bản về Thiền định
• Phần 2: Thiền cân bằng thể chất và nâng cao sức đề kháng cho cơ thể
• Phần 3: Thiền cân bằng cảm xúc
• Phần 4: Thiền cân bằng tâm trí
• Phần 5: Thiền phát triển thể sáng tâm linh

Học viên nhận được gì sau khoá học – Lớp thiền trị liệu cân bằng thân tâm trí

• Bạn sẽ biết cách thư giãn và giúp khí huyết lưu thông cải thiện sức khỏe thể chất
• Biết cách giảm căng thẳng và lo lắng để phục hồi sinh lực
• Tăng cường sự kết nối với chính mình và những người xung quanh
• Nhận thức tốt hơn về bản thân và nâng cao khả năng kiểm soát được suy nghĩ của mình
• Giúp cơ thể thiết lập lại thói quen ngủ ngon và sâu để có được tinh thần minh mẫn và sảng
• Sống chậm lại, biết yêu thương bản thân và sống thật với chính mình hơn
• Nâng cao khả năng tập trung và cải thiện trí nhớ

Phản hồi của học viên về khoá học – Khoá học thiền chữa mất ngủ

Trên đây là tổng hợp top 6 khoá học thiền chữa mất ngủ hiệu quả nhất. Bạn còn chần chờ gì nữa mà không đăng ký khoá học ngay để cải thiện tình trạng mất ngủ và tăng cường sức khoẻ thể chất cho bản thân mình nhé. Chúc bạn thành công!