[🆕🇻🇳] Yoga Lab Hanoi – Holistic Wellness Studio in Ha Noi ~ Yoga • Reiki • Retreats ~ 🧘 Top1Yoga 🤸🏻‍♀️ Kiến thức trong Yoga – Một hành trình hơn cả tập luyện Mọi người thường tưởng lầm đi học HLV yoga là chỉ học về tập luyện. Đó chỉ là một phần. Phần quan t , shares-1✔️ , likes-22❤️️ , date-2025-03-14 16:00:12🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕

🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY

😎❤ॐ🤸💪🧘🏻🙏🏻🎧👗🛒🛍️🥾👔🤵🏻🏀🏆🏓⛹️‍🤼‍🏃🏻🚴🏼🏋🏻‍🏌️⛳🏑🛰💅💇 …
Kiến thức trong Yoga – Một hành trình hơn cả tập luyện

Mọi người thường tưởng lầm đi học HLV yoga là chỉ học về tập luyện. Đó chỉ là một phần. Phần quan trọng nhất, trong ngần đó ngày, bạn rèn luyện một lối sống mới. Chắc ai cũng biết là để tạo lập thói quen mới, bạn phải làm ít nhất 21 ngày liên tục. Trong yoga cũng vậy.

⭐️ 21 ngày bạn phải dậy sớm, vì buổi học đầu tiên bắt đầu từ 7h00 và phải có mặt từ 6h30 để chuẩn bị.
⭐️ 21 ngày, cam kết ăn thuần thực vật.
⭐️ 21 ngày, mỗi ngày hai buổi tập và 4 tiết học, chỉ được nghỉ 1,5h vào bữa trưa.
⭐️ 21 ngày thử thách bản thân đứng lớp, vượt qua giới hạn của sự tự tin và kỹ năng truyền đạt. Bạn phải học thật sự, vì mỗi môn học bạn sẽ phải thi, phải đứng lớp truyền đạt lại cho người khác.

Bạn sẽ học được gì ngoài asana?

✨ Cách ăn uống dựa trên sự cân bằng năng lượng cá nhân. Có thể bạn chưa biết rằng mỗi người có một thể năng lượng riêng, ví dụ bạn là Lửa mà con bạn lại là Gió, thì chắc chắn sẽ có sự khác biệt lớn. Chế độ ăn khác nhau, lối sống khác nhau, kết quả khác nhau. Các bà mẹ thường học được một ít kiến thức xong bắt cả nhà ăn cùng một kiểu, ngủ cùng một giờ, tập cùng một loại bài tập … Không phải thế đâu.

✨ Thấu hiểu về tâm lý và năng lượng trong các mối quan hệ. Bạn có thể lý giải vì sao con bạn hay chồng bạn có tính cách khác nhau và cách điều hòa chúng? Bạn có hai đứa con, một đứa là Lửa, một đứa là Đất. Vì không biết nên bạn phàn nàn đứa Lửa không ngoan ngoãn như đứa Đất; đứa Đất không linh hoạt sinh động như đứa Lửa. Bạn là Gió, chồng bạn là Đất, vì không biết nên bạn thấy chồng mình tẻ nhạt, kém lãng mạn.

✨ Kiến thức về các thủ ấn (mudra) – Bạn có thấy nhiều người ngồi thiền tay bắt ấn không? Mình từng hỏi vài bạn sao em lại bắt ấn thế kia, bạn bảo em cũng chẳng biết, thấy người ta làm thì làm. Có tới cả trăm thủ ấn khác nhau, mỗi cái một tác dụng, bắt lung tung thì hại nhiều hơn lợi.

Đó chỉ là vài ví dụ rất nhỏ. Yoga là một biển kiến thức đã có 5000 năm tuổi, một khóa học tuy chỉ là cơ bản nhưng cũng mở cánh cửa cho bạn đi vào thế giới của môn học cổ xưa nhất thế giới. Bạn có thể dùng kiến thức yoga để tự chữa lành, cân bằng cảm xúc và hướng tới lối sống hài hòa hơn.

Khóa đào tạo này không dành cho người muốn bỏ cuộc giữa chừng, vì một khi đã bước vào hành trình này, bạn sẽ không muốn quay đầu! 😊

Thông tin khoá Đào tạo Giáo viên 200h năm 2025: bit.ly/3D6Si3m

-——————————————
• YOGA LAB HANOI • ATMAN HOLISTIC •
🏡Số 5 Vọng Đức, Hoàn Kiếm
🏡 Tầng 5, 19-21 ngõ Yên Ninh, Ba Đình
🌐https://www.atmanholisticwellness.com/
🌐https://www.yogalabhanoi.com/

🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY

🎯 Top1Go : LINK TO THIS BRAND SUPPLIER

🚀🤖💻🐱🐠🐕🐈‍⬛🐾🦜🐰🐹🐠🦎🐢🐭🐇🛠️🍎🎡⛷🚁🏇🍹🏂💄👄🧴💕 …

Code Embed: No embed code was found for TOP1INDEX-100063609994997

Mọi người thường tưởng lầm đi học HLV yoga là chỉ học về tập luyện. Đó chỉ là một phần. Phần quan t , shares-1✔️ , likes-22️️ , date-2025-03-14 16:00:12📰🆕
#Kiến #thức #trong #Yoga #Một #hành #trình #hơn #cả #tập #luyệnMọi #người #thường #tưởng #lầm #đi #học #HLV #yoga #là #chỉ #học #về #tập #luyện #Đó #chỉ #là #một #phần #Phần #quan