[🆕🇻🇳] An Yoga – Phòng tập dạng home studio, quy mô nhỏ 🧘 Top1Yoga 🧘 Chào tháng 5 đặc biệt với 1 lớp Yoga cũng đặc biệt không kém tại An Yoga Tadaaaaaaa Đó là 𝐀𝐞𝐫𝐢𝐚𝐥 𝐘𝐨𝐠𝐚 Aerial Yoga còn được gọi là Yoga dây, Yoga bay. , shares-2✔️ , likes-5❤️️ , date-2022-05-01 15:32:40🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕

🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY

😎❤ॐ🤸💪🧘🏻🙏🏻🎧👗🛒🛍️🥾👔🤵🏻🏀🏆🏓⛹️‍🤼‍🏃🏻🚴🏼🏋🏻‍🏌️⛳🏑🛰💅💇 …
Chào tháng 5 đặc biệt với 1 lớp Yoga cũng đặc biệt không kém tại An Yoga 😘😘

Tadaaaaaaa
Đó là 𝐀𝐞𝐫𝐢𝐚𝐥 𝐘𝐨𝐠𝐚 🤗

Aerial Yoga còn được gọi là Yoga dây, Yoga bay.
Aerial Yoga sử dụng 1 dây lụa chịu được tải trọng cao. Các tư thế được thực hành trên dây sẽ giúp mình kháng lại được tác động của trọng lực trái đất, vì vậy sẽ giúp mình thực hiện tư thế đúng hơn và dễ dàng hơn rất nhiều

Mình cùng nhau điểm qua các lợi ích của Aerial Yoga so với Yoga thảm trên mặt đất nhé 😉

1. 𝐆𝐢𝐮́𝐩 𝐤𝐞́𝐨 𝐠𝐢𝐚̃𝐧 𝐜𝐨̣̂𝐭 𝐬𝐨̂́𝐧𝐠: là một trong những lợi ích lớn nhất của yoga dây, ở các tư thế đảo ngược , chó úp mặt… thay vì cột sống bị nén xuống tự nhiên bởi trọng lực thì các cơ trong cột sống đựơc giải phóng, thư giãn khi treo người, làm giảm áp lực và nén lên khớp, đĩa đệm..
2. 𝐓𝐚̆𝐧𝐠 𝐜𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 𝐤𝐡𝐚̉ 𝐧𝐚̆𝐧𝐠 𝐭𝐚̣̂𝐩 𝐭𝐫𝐮𝐧𝐠: đòi hỏi sự tập trung tinh thần và kiên nhẫn khi học cách di chuyển cơ thể qua các tư thế và đảo ngược trên dây
3. Tăng sức mạnh cơ trung tâm, Vai, tay khỏe, không bị mất cân bằng do đựơc tập đều ở cả lực kéo và lực đẩy. Cơ trung tâm tốt để giữ cơ thể thăng bằng và trụ trên dây..
4. Tạo cảm giác thoải mái cho người mới bắt đầu : với sự hỗ trợ của võng, học viên sẽ thực hiện đựơc các tư thế dễ dàng hơn nhưng vẫn nhận được lợi ích tối đa.
5. 𝐓𝐚̆𝐧𝐠 𝐜𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 𝐬𝐮̛̣ 𝐥𝐢𝐧𝐡 𝐡𝐨𝐚̣𝐭, 𝐝𝐞̉𝐨 𝐝𝐚𝐢.

Và còn nhiều lợi ích nữa mà mình tin chính bạn sẽ là người nhận ra sau khi thực hành Aerial Yoga 😊

Chào mừng bạn đến với thế giới của 𝐀𝐞𝐫𝐢𝐚𝐥 𝐘𝐨𝐠𝐚 tại An Yoga 🤗

🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY

🎯 Top1Go : LINK TO THIS BRAND SUPPLIER

🚀🤖💻🐱🐠🐕🐈‍⬛🐾🦜🐰🐹🐠🦎🐢🐭🐇🛠️🍎🎡⛷🚁🏇🍹🏂💄👄🧴💕 …

Code Embed: No embed code was found for TOP1INDEX-100063459015160

Tadaaaaaaa
Đó là 𝐀𝐞𝐫𝐢𝐚𝐥 𝐘𝐨𝐠𝐚

Aerial Yoga còn được gọi là Yoga dây, Yoga bay.
, shares-2✔️ , likes-5️️ , date-2022-05-01 15:32:40📰🆕
#Chào #tháng #đặc #biệt #với #lớp #Yoga #cũng #đặc #biệt #không #kém #tại #Yoga #TadaaaaaaaĐó #là #𝐀𝐞𝐫𝐢𝐚𝐥 #𝐘𝐨𝐠𝐚 #Aerial #Yoga #còn #được #gọi #là #Yoga #dây #Yoga #bay